カテゴリー: ダイエット

田舎に帰ってから約3年が経過。 アッと言う間に10キロも太りました。。 中国留学で現地の中華料理にハマりだした頃から、10キロ走がキツくなりました。。 今では2、3回に分けてじゃないと走れない。。 田舎暮らしは歩かない。…

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